Chi non ha mai desiderato un po’ di sollievo dopo una lunga giornata di lavoro o un’intensa sessione di allenamento? La tensione muscolare, in particolare nella zona cervicale e dorsale, …
Chi di noi non ha mai provato quel fastidioso indolenzimento muscolare dopo un allenamento intenso, una giornata di lavoro passata in una postura scomoda o semplicemente a causa dello stress …
Come molti di voi, ho passato innumerevoli ore seduto alla scrivania, combattendo quella familiare sensazione di rigidità e tensione al collo e alla schiena. Il dolore e l’affaticamento muscolare erano …
Tutti noi, prima o poi, abbiamo sperimentato quella fastidiosa sensazione di tensione e dolore muscolare al collo e alla schiena, magari dopo una giornata stressante al lavoro, ore passate davanti …
Quante volte, al termine di una lunga giornata di lavoro o dopo un’attività fisica intensa, ci troviamo a combattere con quel fastidioso senso di tensione e dolore a schiena, spalle …
Per chiunque abbia mai sperimentato quel fastidioso e persistente dolore al collo, sa quanto possa essere debilitante. Parlo di quella tensione che si accumula dopo ore davanti al computer, o …
Quante volte mi sono ritrovato, dopo una giornata stressante o ore passate davanti al computer, con il collo e le spalle completamente bloccate? È una sensazione familiare per molti, un …
Chi non ha mai provato quel fastidioso senso di rigidità o un dolore lancinante al collo dopo una lunga giornata al computer, o semplicemente al risveglio? Io, purtroppo, conosco bene …
Mi ricordo perfettamente quel periodo in cui il dolore al collo e alle spalle era una costante sgradita nella mia vita. Ore interminabili davanti al PC, lo stress accumulato e …
Ho sempre avuto una relazione complicata con la mia zona cervicale. Giornate intere passate davanti al computer, posture scorrette e stress hanno contribuito a creare un circolo vizioso di tensione …